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サッカーで左利きのポジションとは？

サッカーの試合を見ていると、「あ、あの選手、左足で蹴ってる！」と気づくこと、ありませんか？
サッカー界では左利きの選手のことを「レフティー」と呼びますが、なんだか特別なオーラがあってかっこいいですよね！

「自分（あるいは子ども）が左利きなんだけど、サッカーではどこのポジションが向いているんだろう？」
「よく左利きは有利って聞くけど、それって本当なのかな？」
そんなふうに気になっている方も多いのではないでしょうか？

実は、サッカーにおいて左利きはめちゃくちゃ価値が高い「レアキャラ」なんですよ！
この記事では、左利きの選手がなぜ重宝されるのか、そしてどんなポジションでその才能を爆発させることができるのかを、最新の戦術トレンドを交えて分かりやすく解説しますね！

この記事を最後まで読めば、「左足」という最高の武器を最大限に活かすヒントが手に入り、明日からの練習や試合がもっともっと楽しみになるはずです！
左利きのお子さんを持つ親御さんも、ぜひ参考にしてくださいね。
それでは、レフティーの魅力的な世界へ一緒に出発しましょう！

左利きの選手に最適なポジションは「左サイド」と「右ウイング」！

ズバリ結論からお伝えしますね！
サッカーにおいて左利きの選手が特に有利とされているポジションは、左サイドバック、左センターバック、左ボランチ、そして左右のウイングです！
一般的に、守備的なポジションでは「左サイド」、攻撃的なポジションではプレースタイルに合わせて「左右のサイド」を使い分けるのが現在のトレンドとなっています。

ですが、ここで一つ大切なポイントがあります。
それは、「左利きだから絶対にこのポジション！」という昔ながらの固定観念はなくなってきているということです！
現代サッカーでは、単に利き足だけでポジションを決めるのではなく、「利き足」＋「その選手の得意なプレー（個性）」＋「チームの戦術」という三位一体で考えるのが常識なんですよ。
なんだか奥が深くてワクワクしてきませんか？

なぜ左利きの選手は重宝されるの？戦術的な3つの理由

「でも、どうしてそんなに左利きって特別扱いされるの？」と疑問に思いますよね。
そこには、サッカーというスポーツならではの面白い理由が隠されているんです！
大きく分けて3つの理由を解説しますね。

1. 全体の約1割しかいない「圧倒的なレア度」

実は、左利きの人って人口全体の約1割程度しかいないと言われています。
それはサッカー界でも同じで、右利きの選手に比べて圧倒的に数が少ないんですよ。
サッカーのフィールドは左右対称の形をしていますが、左利きが少ないということは、左サイドのポジションは必然的に競争率が低くなりやすいという構造的なメリットがあるんです！
少ないからこそ、各チームの監督さんが「左利きの選手が欲しい！」と喉から手が出るほど欲しがるんですね。
これって、すごくラッキーなことだと思いませんか？

2. 左サイドでの「外向きのプレー」が超有利だから

守備的なポジション（センターバックやサイドバック、ボランチなど）において、左利きの選手を左サイドに配置すると、戦術的にものすごく有利になるとされています。
なぜかというと、ピッチの左側で左足を使うと、ボールが自然と体の「外側（タッチライン側）」に来ますよね？
これによって、相手のプレッシャーを受けても体でボールを隠しやすくなるんです！

さらに、外向きのドリブル（スペイン語でコンダクションとも呼ばれます）や、左サイドのスペースへのロングパスがとってもスムーズに出せます。
後方からパスをつないで攻撃を組み立てる「ビルドアップ」の場面で、左利きが左サイドにいると、チーム全体のリズムが劇的に良くなるんですよ！

3. 攻撃のバリエーションが無限に広がる！

攻撃的なポジションでも、左利きの存在は相手チームにとって大きな脅威になります。
監督の戦術や選手の得意なプレーに合わせて、左サイドに置いて「縦への突破とクロス」を狙わせるか、あえて右サイドに置いて「中央へのカットインとシュート」を狙わせるか。
このように、左利きの選手がいるだけで攻撃の選択肢がグッと広がるんです！
相手のディフェンダーからすると、「どっちに来るんだ!?」と予測しづらくなるので、本当に厄介な存在なんですよ。

プレースタイル別！左利きが輝くポジションの具体例

「じゃあ、実際にどんなポジションでどんな風に活躍できるの？」という疑問にお答えするために、具体的なポジションを3つのパターンに分けて紹介しますね！
あなたの得意なプレーはどれに当てはまるか、想像しながら読んでみてください！

左サイドバック（LSB）：縦突破＆クロス職人

左利きが最も輝きやすい、王道のポジションが「左サイドバック」です！
多くの監督さんが「左サイドバックには絶対に左利きを置きたい！」と考えるほど、明確に有利だとされています。
その理由は、左足で縦に突破した後、そのまま自然なフォームでダイレクトにクロスを上げられるからです！

ゴールラインぎりぎりから、ゴール前に向かって巻き込むような鋭いクロスボール。
あれを蹴るには、やっぱり左足が一番なんですよね。
サイドを力強く駆け上がってチャンスを作るのが大好きな、体力自慢の選手にはぴったりのポジションですよ！

左センターバック（左CB）＆左ボランチ：ビルドアップの要

Jリーグや日本代表でも、今ものすごく価値が高まっているのが「左利きのセンターバック」や「左利きのボランチ」です！
各クラブのスカウト担当者さんが探すのに苦労しているほど、希少価値が高いと言われているんですよ。
日本代表で活躍する伊藤洋輝選手や町田浩樹選手などが、まさにその好例ですね！

このポジションでは、先ほどもお話しした通り、相手のプレスをかわしながら左サイドへパスを展開したり、逆サイドへ大きなサイドチェンジを蹴ったりする役割が求められます。
「パス回しの中心になってチームを操りたい！」という頭脳派の選手には、たまらないポジションではないでしょうか？

右ウイング（右WG）：試合を決めるゲームチェンジャー

「えっ、左利きなのに右サイドなの？」と驚く方もいるかもしれません。
実は現代サッカーでは、左利きの選手をあえて右ウイングや右サイドハーフに置く戦術が大流行しているんですよ！
その最大の狙いは、右サイドから中央へ切り込む「カットイン」からの強烈な左足シュートです！

中央へドリブルで入り込むとき、左足でボールを扱うと体が自然とゴール方向を向きます。
そこからシュートを打ったり、決定的なスルーパスを出したりと、一人で試合の状況をガラッと変えてしまう「ゲームチェンジャー」になれるんです！
日本代表の堂安律選手や久保建英選手が、この右サイドからのカットインで何度もゴールを決めている姿、思い浮かびますよね？
ドリブルやシュートが得意なアタッカーには、最高のポジションです！