サッカーのコートのサイズ、8人制とは？フットボールステーション

サッカーのコートのサイズ、8人制とは？

お子さんのサッカーの試合や練習で、「今日はコート設営の当番だ！」という日、ありますよね？

いざメジャーを持ってグラウンドに立ったものの、「あれ？8人制のコートって、一体どのくらいの寸法だったっけ…？」と戸惑ってしまった経験はありませんか？
大人たちがプレーする11人制のサイズならなんとなくイメージできても、小学生向けのサイズとなるとパッと数字が出てこないことも多いのではないでしょうか。

実は、小学生年代で主流となっている8人制サッカーには、きちんとした目安となる推奨サイズがあるんですよ！
この記事では、日本サッカー協会（JFA）の最新の競技規則に基づいた、正しいコートの作り方をわかりやすく解説していきますね。

これを読めば、もうグラウンドのど真ん中で迷うことなく、スムーズに綺麗なラインが引けるようになりますよ！
子どもたちが思いっきりプレーできる最高の舞台を、私たち大人の手でバッチリ作ってあげましょう！

8人制サッカーの基本サイズは68m×50mが目安！

ズバリお伝えしますね！8人制サッカーのコートサイズは、縦68m×横50mで作るのが基本中の基本です。

縦の線（タッチライン）が68m、横の線（ゴールライン）が50mですよ。
日本サッカー協会（JFA）の8人制サッカー競技規則でも、このサイズが推奨されているんです。大会の要項などで特別な指示がない限りは、この寸法で作っておけば間違いありません！

「68mと50m」という数字、少し中途半端に感じるかもしれませんね。
でも、この数字にはちゃんとした理由があるんですよ。
次の項目で、なぜこのサイズが選ばれているのか、その秘密について詳しくお話ししていきますね！

推奨サイズが決まっている理由と柔軟なルールの秘密

「なぜ縦68m×横50mなの？」と疑問に思った方も多いのではないでしょうか？
ここからは、このコートサイズに込められた工夫や、実際の現場で役立つルールの秘密について解説していきますね。

11人制コートとの比較！2面作れて効率的

実は、この68m×50mというサイズは、大人がプレーする11人制サッカーのフィールドの約半分の大きさになっているんです！驚きですよね。

11人制の標準的なコートは、縦105m×横68mです。
つまり、11人制のコートを真ん中で半分に割ると、なんと8人制のコートがすっぽりと2面設定できるようになっているんですよ！

これ、すごく合理的だと思いませんか？
大きなグラウンドを借りたとき、11人制のラインを利用しながら効率よく2つの試合会場を作ることができるんです。たくさんの子どもたちが同時に試合を楽しめるように、こんな工夫がされていたんですね！

広さが足りない？会場に応じたサイズ変更のルール

「でも、うちの小学校のグラウンドは狭くて、68m×50mなんてとても作れないよ…」と心配になった方、安心してください！

JFAのルールでは、この68m×50mという数字はあくまで「推奨値」とされています。つまり、一律の必須寸法ではないんです！
規定には「試合会場の大きさに応じて修正できる」としっかり明記されているんですよ。

ですので、もしグラウンドが少し小さくても、そのスペースに合わせて縦や横の長さを調整してラインを引いてOKなんです。
ただし、公式な大会になると、地域サッカー協会の規定や大会要項でサイズが細かく指定されている場合があります。実際にコートを設営するときは、念のため大会の主催者に確認しておくと安心ですね！

コート設営に必須！各エリアの詳しい寸法データ

コートの全体サイズがわかったところで、次はゴール前や真ん中の円など、細かいエリアの寸法を見ていきましょう。
ここをしっかり覚えておけば、もうライン引きで迷うことはありませんよ！

ペナルティーエリアとゴールエリアの書き方

ゴールキーパーが手を使えるペナルティーエリアと、ゴールキックを蹴るゴールエリア。この2つの四角形のサイズは絶対に覚えておきたいポイントです。

ゴールエリア：ゴールポストの内側から外に向かって4m、そこからピッチの中に向けて4mの四角形です。
ペナルティーエリア：ゴールポストの内側から外に向かって12m、そこからピッチの中に向けて12mの四角形です。

大人の11人制（ペナルティーエリア16.5m、ゴールエリア5.5m）とは数字が全く違うので、「11人制の感覚で引いてしまった！」なんてことにならないように注意してくださいね！

センターサークルとペナルティーマークの距離

試合開始のキックオフを行うセンターサークルや、PKを蹴るペナルティーマークの位置も、8人制専用の寸法が用意されています。

まず、グラウンドの真ん中に描くセンターサークルの半径は7mです。
11人制の半径9.15mと比べると、ひと回り小さくなっているのがわかりますね。

そして、PK戦などで緊張の瞬間を迎えるペナルティーマークは、ゴールラインの中央から8mの距離に作ります。
さらに、ペナルティーエリアの外側に描く半円（ペナルティーアーク）は、このペナルティーマークを中心にして半径7mで描くんですよ。センターサークルと同じ「7m」と覚えておくと忘れにくいですね！

U-12年代専用のゴールサイズとは？

コートのラインが引けたら、次はゴールの設置ですね！
JFAは、主にU-12（小学生年代）で行われる8人制サッカー用のゴールとして、幅5m×高さ2.15mのサイズを推奨しています。

11人制の大人用ゴール（幅7.32m×高さ2.44m）と比べると、子どもたちの体格に合わせて少しコンパクトに作られているんですね。
そして何より大切なのが、ゴールを安全に設置することです！
試合中にゴールが倒れて子どもがケガをしてしまわないように、杭（ペグ）を打ったり、重りをしっかり乗せたりして、グラウンドに固定することを絶対に忘れないでくださいね。

試合をスムーズにする交代ゾーンの設置

8人制サッカーの特徴といえば、選手交代が自由でスピーディーに行えることですよね。
そのために必要なのが「交代ゾーン」です。これ、意外と引き忘れてしまうことが多いんですよ！

交代ゾーンは、ベンチ側のタッチラインに作ります。
グラウンドを半分に分けるハーフウェーラインを真ん中にして、左右に3mずつ、合計6mの長さで線を引きます。
ここから選手たちが出入りすることで、試合を止めることなくスムーズな交代ができるようになるんです。忘れずにしっかりマークしておきましょうね！